オリックス・山岡ら指導の高島誠氏が提唱…小手先投げを改善する「ハンドボールスロー」幼少期についた癖は、カテゴリーが上がるほど修正は難しい。特に多く見られるのが投球動作で肘が先に前に出てしまう「肘抜け」だという。オリックスの山岡泰輔投手ら30人以上のプロ野球選手を指導してきたトレーナー・高島誠さんは、肘抜けの修正法としてハンドボールを投げることを推奨している。大きなハンドボールは握りにくい特性があ