オフィスの近くを散歩する鳥居ユキさんESSE-online

80代、朝食は50年固定、筋トレもストレッチも欠かさない。心も体も健康でいるための「習慣」／鳥居ユキさん：12月に読みたい記事

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 80代でも朝食は50年変わらず、シンプルなものが好きだというデザイナー
  • 朝晩の1日2回がルーティンで、入浴剤は使わずにさら湯に浸かるそう
  • フットワークの軽いハッピーな私でいるために筋肉は欠かせませんと語った
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  7. 7. ディアス また失敗 指揮官に怒り
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