11月29日は「いい肉の日」です。「11（いい）29（にく）」という語呂合わせを基に、全国有数の肉用牛の産地である宮崎県の「より良き宮崎牛づくり対策協議会」が、味と品質の良さで知られる宮崎牛をアピールするために制定しました。肉類は良質なタンパク質が含まれており、日々摂取したいものです。【要注意】「えっ…！」これが「血糖値」が上がりやすい食べ物＆飲み物です（画像10枚）健康診断で「血糖値が高い」と指摘され