by ライブドアニュース編集部
この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
ざっくり言うと
- 「いつか必要になるかも」という考えを手放すコツを紹介している
- キープすると決める前に、本当に必要か、現実的・客観的に考える
- 起こりうる最悪のことを考える、未来の出来事より今を大事にする、など
by ライブドアニュース編集部
この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。