乾燥や花粉・黄砂の飛散で肌荒れが起こりやすい春。「肌荒れを解消するには、体の内側と外側からケアすることが大事」と教えてくれたのは、せたがや内科・神経内科クリニック院長の久手堅司さん、国際中医薬膳師の瀬戸佳子さん。お2人に、肌荒れケアの生活習慣と食習慣について教わります。体の表面からしっかりケアして、肌の悩みを解消しましょう。肌荒れには体の内側と外側の両面からしっかりケアを空気が乾燥し、花粉や黄砂が