トータルゴルフフィットネス トレーナーの小林です。シニアゴルファー応援プロジェクト。今回は『 ゴルフトレーニングに特化しているマシントレーニング 』をご紹介します。使用するマシンは「キネシス」というマシンです。キネシスの特徴としては上下からケーブルを引くこともでき横方向へも弾くことができるためゴルフスイングの動きに直結してトレーニングをすることができるのです。今回はこのキネシスというゴルフの動きに