飲みすぎや深夜の暴食…年末年始にやりがちな太る人のNGな食べ方とは
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 年末年始にやりがちな「太る食べ方」を管理栄養士が解説した
- お酒の飲みすぎ、深夜の暴飲暴食、糖質の取りすぎはNGだという
- おつまみを選ぶ、食べる順番を考えるなどの改善方法も紹介している
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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