強い日差しの降り注ぐ夏は、さっぱりしたアイスが食べたいですよね。でも、気になるのがカロリー問題…。そんな悩みを解決する糖質オフなスイーツはいかが?料理家・ほりえさちこさんに「イチゴフローズン」のつくり方を教えてもらいました。さっぱりおいしい!イチゴフローズンのレシピ アイスより簡単につくれて糖質も控えめ。キウイやブルーベリーなど好みのフルーツでも。●イチゴフローズン<1人分(1/10量):糖質2.
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強い日差しの降り注ぐ夏は、さっぱりしたアイスが食べたいですよね。でも、気になるのがカロリー問題…。そんな悩みを解決する糖質オフなスイーツはいかが?料理家・ほりえさちこさんに「イチゴフローズン」のつくり方を教えてもらいました。さっぱりおいしい!イチゴフローズンのレシピ アイスより簡単につくれて糖質も控えめ。キウイやブルーベリーなど好みのフルーツでも。●イチゴフローズン<1人分(1/10量):糖質2.