薄着でなんだか体型が気になるという方も多いのでは？せっかくならばおいしく無理せずダイエットしたいですよね。そこで、料理研究家でダイエットカウンセラーのおにゃさんに、夏にぴったりの“タンパク質”レシピを3つ教えてもらいました。手間をかけずにできるので大満足です！夏の暑い時季にぴったりの“タンパク質”レシピ夏は食欲がないし、つくる気力もなしという方も多いのではないでしょうか。前回の記事でもお伝えしま