糖質オフがうれしい「ブロッコリーと鶏肉のクリームグラタン」のレシピをご紹介！ホワイトソースを低糖質の豆腐ソースで代用しました。ビタミンCやカロテンなど栄養豊富なブロッコリーのゴロゴロ感も楽しめます！豆腐ソースのブロッコリーと鶏肉のクリームグラタン（糖質量1人分4.0g）軽い口当たりの豆腐ソースで食べ疲れない。ゴロゴロ入った具材で圧巻のボリュームに！ ●ブロッコリーと鶏肉のクリームグラタン材料（4人