心も体も変わってくる50代。カウンセラー、エッセイストとして活動する若松美穂さんに、普段から心がけている「すること・しないこと」を教えていただきました。50代からの毎日におすすめしたい「すること・しないこと」もうすぐ50代になるなかで整ってきた「すること・しないこと」。カウンセラーとして様々な人とお話ししてきたなかで感じた「生きやすくなるコツ」を交えてお届けします。＜写真＞学びが多い私の愛読書 ●（