春はデトックスの時期。冬にため込んだ老廃物をからだが排出しようとするのでダイエットにもよいのだとか。今回、薬膳料理家・ちづかみゆきさん（@miyukichizuka）に教えていただくのは、からだの中が浄化されるようなシンプルなスープ。ダイエット中のひともそうでないひとも、旬の食材を使ったレシピですっきりしましょう！ダイエットシーズン到来です桜の便りも聞こえ、いよいよ春本番ですね。ですがこの時期は、「木の芽時（こ