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ハーバード大学の医師も勧めぬ「集中力低下」5種類の食品

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 集中力などを弱める5種類の食べ物・飲み物をハーバード大の医師が紹介
  • 砂糖が添加された物、揚げ物、GI値の高い食べ物、アルコール
  • ベーコンなどの加工肉に使われる発色剤「硝酸塩」を含んだ食べ物
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