クリスマスまでの日数をカウントダウンするアドベントカレンダーを開けていくように、ワクワクときめきながら自分の魅力を引き出せる方法をみな実ちゃんが提案。今回は、全31の方法の中から、3つのやるべきアクションをお届け！ひとつひとつは小さな努力でも、クリスマスまでには大きく輝きを増した自分に出会えます。クリスマスイブまでにもっと自分を輝かせよう♡day1今、そして10年後のボディラインを美しく。ガードル