食欲の秋到来！旬の食材も増え、ついつい食べ過ぎてしまうなんてことも……ダイエット中の方には厳しい季節ですよね。そこで今回は、手軽に取り入れることができる腸活レシピとして、豆乳ヨーグルトと秋の食材を使ったヘルシーレシピご紹介。旬の食材をおいしくヘルシーに味わいましょう！毎日おいしく続けたい「豆乳ヨーグルト」植物性乳酸菌の力で整腸作用や便秘改善などの効果が期待できる豆乳ヨーグルト。以前、おうちごはんの