食物繊維が豊富で高たんぱく&低脂肪なひよこ豆は、低GIでからだにやさしい注目食材。栗のようなほくほく食感がおいしくて、ジャンルを問わず様々な料理に活用できるのもひよこ豆の魅力。アレンジ自在なひよこ豆を毎日のごはんでもっと楽しみたいということで、フムスやファラフェル、ヌテラなどひよこ豆のおいしいアレンジをご紹介します。気になる！ひよこ豆のおいしい楽しみ方カレー味のひよこ豆出典：https://www.instagram