ギリギリまで寝てしまい遅刻する癖は、どうすれば直るのか。商品開発コンサルタントの美崎栄一郎氏は「遅刻する人は『起きるべき時間』の定義を変えるといい。そうすれば慌てることなく、ギリギリの時間まで寝ていられる」と指摘する--。※本稿は、美崎栄一郎『脱ムダ、損、残念！ 今度こそ、やめる技術』（あさ出版）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／junce※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／junce■