さまざまな生活習慣病やメタボリック症候群の原因になると言われる「内臓脂肪型」肥満。男性ばかりでなく女性、特に閉経後の女性は女性ホルモン分泌が減り内臓脂肪型肥満になりやすい。肥満とは「脂肪組織が過剰に蓄積した状態」。大きくは皮下に脂肪がたまりやすい皮下脂肪型肥満と内臓周囲に脂肪がたまりやすい内臓脂肪型肥満とに分類される。その見た目から、それぞれ「洋なし型」（pear-shaped）、「りんご型」（apple-shaped