見た目の印象はほぼ姿勢で決まります。おしゃれをして街を歩いていても、なんとなく野暮ったくみえるときは姿勢から改善すると、驚くほど印象が変わります。なんとなくどっしりして見える。野暮ったくて洋服がダサく見える。そんな時には簡単だけれど変化がわかりやすいケアをしてみましょう。ヨガインストラクターである筆者が、どっしり重心をスッキリさせる方法を教えます。■姿勢の悪さでお腹周りにお肉ついていませんか?背中
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見た目の印象はほぼ姿勢で決まります。おしゃれをして街を歩いていても、なんとなく野暮ったくみえるときは姿勢から改善すると、驚くほど印象が変わります。なんとなくどっしりして見える。野暮ったくて洋服がダサく見える。そんな時には簡単だけれど変化がわかりやすいケアをしてみましょう。ヨガインストラクターである筆者が、どっしり重心をスッキリさせる方法を教えます。■姿勢の悪さでお腹周りにお肉ついていませんか?背中