焼き立てパンの香りって幸せを感じませんか?その香りにつられてつい買ってしまう方も多いでしょう。しかしなかには、「パン=太る」という考えから頑なにパンを避けている方も。好きなものを我慢するのはツラいですよね。そこで今回は、ビューティーフードアドバイザーである筆者が、パン好きさんのための“太りにくい食べ方”についてお話ししていきたいと思います。パン=太るって本当?「パンは太る」と耳にしたことはありま
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焼き立てパンの香りって幸せを感じませんか?その香りにつられてつい買ってしまう方も多いでしょう。しかしなかには、「パン=太る」という考えから頑なにパンを避けている方も。好きなものを我慢するのはツラいですよね。そこで今回は、ビューティーフードアドバイザーである筆者が、パン好きさんのための“太りにくい食べ方”についてお話ししていきたいと思います。パン=太るって本当?「パンは太る」と耳にしたことはありま