朝起きられないときの対処法 4つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 朝起きられないときの対処法を紹介している
  • 意識してリラックスしてみる、早く寝るようにする
  • 寝る前にスマホを見ない、花粉症の対策をしてみる

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概要のみ掲載しております。

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