ESSE-online
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鈴木亮平さんが、“40代になって意識し始めたこと”。「『いつまでも生きてはいられないぞ』と考えるようになった」
映画『シティーハンター』で、ずっと憧れていた主人公・冴羽リョウを演じることになった鈴木亮平さん。役づくりで意識したことや、忙しい日々の中での…
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60歳目前・一田憲子さん「暮らしはがんばらない」。習慣を少し見直したら毎日がスムーズに好転
自分のライフスタイルや性格に合った習慣を見つけるヒントを紹介します。教えてくれたのは「習慣」についていくつもの取材を行ってきた、編集者でライ…
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シャンプーボトルは「置かない・つるさない」。見た目スッキリで掃除もラクな便利アイテム
掃除や詰め替えが面倒なシャンプーやボディソープのボトル。残りの容量が気になったり、容器の底がヌメったりもしがちですよね。ここでは、そんな悩み…
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50代・すっきり暮らしが実践する「ゴミ箱使い分け」。片づけやすい仕組みをつくる
置き場所に困る、インテリアの雰囲気を邪魔するなど、ゴミ箱にまつわる悩みはさまざま。そこで、ゴミ箱をより使いやすく、機能性とスタイリッシュさを…
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”着る服がない”クローゼットからは卒業。「いつか着る」「まだ着られる」服を手放すコツ
「すっきりしたクローゼットに整える4つのステップ」をご紹介します。教えてくれたのは、整理収納アドバイザーのおくむらまいこさんです。「着ていな…
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「水きりカゴ」を手放したら家事が一気にラクに。代わりに導入してよかったもの
食器を洗った後に乾かすために食器を置く「水きりカゴ」。あって当たり前のように使っている方も多いでしょう。「その水きりカゴにストレスを感じてい…
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絶対に試したい「新ジャガのカリカリ焼き」。レンチンしてつぶして焼くだけ
皮が薄く、皮までまるごと食べられる「新ジャガイモ」。この時季ならではのおいしさを楽しみたいですよね。今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、新ジ…
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ずん・飯尾さんの“手抜きじゃない”ごちそう風レシピ。いつもの切り身魚や野菜がおしゃれに大変身
「ワリカツ!〜おトクな割引生活〜」改め「サイコロメガネ飯」とは、お笑いコンビ「ずん」の飯尾和樹さんがサイコロで出た「目」の食材や予算を使って…
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幼稚園にはどうやって通うといい?「バス」と「自力」両方を体験してわかったこと
幼稚園には「自力通園」か「バス通園」のどちらがいいのか?親の負担、子どもの様子、先生とのコミュニケーション問いった観点から、良かったこと&…
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更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも
更年期を迎えると女性の体には大きな変化が訪れます。「更年期を単なる通過点ではなく新たなステージへの出発点ととらえ、後半の人生に向けて踏み出す…
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食生活で自律神経の乱れを整えて、春の「だるさ」を解消しよう
「春になると、体がだるい…」そんな悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。そのだるさは、自律神経の乱れが原因と教えてくれたのは、せたがや…
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57歳、「装いや振る舞い」で意識していること5つ。年齢を重ねるほど“清潔感”を大切に
コロナ禍を機に鹿児島へ移住したという、料理研究家の門倉多仁亜(タニア)さん(57歳)。移住後は、暮らしがシンプルになったことで、今まで以上に心…
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SNSで話題「梅アールグレイ」今井真実さんのレシピ。材料たった3つで手間いらず
梅の下処理と梅アールグレイのレシピを紹介します。教えてくれるのは、新しい梅レシピの数々がSNSで話題になっている、料理家の今井真実さんです。す…
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ブーム到来の「ごちそうにぎり」。高級食材を少しだけお手頃に味わえる
専門店やコンビニで買えるちょっとぜいたく&個性的なおにぎりが人気上昇中!手軽にごちそう気分を味わってみては?「ごちそうおにぎり」ブーム…
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50代、「ソファーのない暮らし」のメリット7つ。ものを減らして軽やかに暮らす
ものを減らして軽やかに暮らす「持たない暮らし」に憧れる人も多いのではないでしょうか。ここでは、シンプルに暮らすライフオーガナイザーの尾花美奈…
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富裕層が「電話代さえケチる」理由。元・国税専門官が教えるお金持ちの習慣とは:4月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ!物価上昇などが続いている昨今、「どうすればお金に悩まされ…
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40代の一日を整える「朝時間」アイデア4つ。無理なく続くモーニングルーティン
40代になると規則正しい生活をしているにもかかわらず、日によって体調に変化が。自身も40代で、ESSEフレンズエディターのかつらさんは、1日をスムー…
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本屋さんで同時に手に取りドキッ…どこが違う?5つ見つけたらエラい<間違い探し>
間違い探し。一度問題を見てしまったら、探さずにはいられない魅力があります。今回のテーマは「春の出会い」です。一見同じに見える上下2つの絵です…
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豆腐を具にした「春巻き」。パリとろ食感が楽しめる<長谷川あかりさんレシピ>
食べ疲れないのにちょっぴりおしゃれで自己肯定感の上がる“新しい家庭料理”のレシピを発信している、料理家の長谷川あかりさん。「身近な食材で簡単…
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春のだるさは「自律神経」の乱れが原因?体を少しでもラクにする習慣
ESSE読者にアンケートを取ったところ、半数以上が春に不調を感じていると言います。この春特有の「だるさ」は、自律神経の乱れによって起こると教えて…