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71歳、団地ひとり暮らしの「リアルな朝食」。大好きだったパンの代わりに食べているもの
お金のことや健康のことなど、老後の暮らしに対して漠然とした不安を抱いている人も多いのではないでしょうか。できれば、いくつになっても自分らしく…
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72歳・ひとり暮らしの「リアルな食事」。余ったおかずも、盛り合わせにすれば華やか
53歳で夫が急逝し、およそ20年間ひとり暮らしを続ける料理家の足立洋子さん(72歳)。料理をつくるのがおっくうになりがちな「自分ひとりだけの食事」…
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50代、疲れないための1日の過ごし方。40代から変わった時間割:4月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ!年を重ねるごとに、ライフスタイルは変わっていくもの。50代…
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30代40代50代「お金のしくじり」体験談4つ。お金も、信頼も失った
お金に苦労した残念な人たちをご紹介。登場するのは30代〜50代のESSE読者です。住宅ローン、家計管理に教育費…正しくお金を使うはずが、なぜこんなこ…
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春、ミモザを“ドライフラワー”に衣替え。高橋久美子さん「家の中が華やかに」
春は花が楽しい季節で、贈ったり、自分で買ったりとさまざまな楽しみ方があります。作家・作詞家として活躍する高橋久美子さんは、家の庭で多くの植物…
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70歳・竹下景子さんが“白髪染め”をやめたきっかけ。「グレイヘアはゆっくり変化を楽しんで」
髪質の変化や体力の衰えなど、年齢とともに変化を感じることは多いもの。ですが、変わっていくことそのものを受け入れることで、新しい自分を発見でき…
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50代、暮らしの中に「好き」を散りばめる。セリアで買える“推し”テキスタイル4つ
50代からは、自分の好きな柄を「小物」で取り入れて、気持ちから明るく。元祖・節約主婦として知られ、カウンセラー・エッセイストとして活躍する若松…
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元・片づけられない漫画家の「心地いよい部屋」のつくり方。お店を参考に3つの要素を取り入れる
部屋づくりのヒントは家の外にあるのかもしれません。漫画家・午後さんが、部屋の動線やものの管理法でお手本にしているという意外な場所とは。漫画で…
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単身赴任先で夫が行方不明に。妻を待ち構えていた「驚愕の事態」:セックスレス・幸恵さんの場合4
日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。「私は妻ではなく、お母さんになっちゃったんです」と振り返るのは主婦の幸恵さん(仮名・49歳)で…
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共働き4人子育て、ほぼ「リビング学習」で学年1位。子どもが集中しやすい収納の仕組み
子どもが自室ではなく、リビングやダイニングなどを学習場所にする「リビング学習」。この勉強スタイルをスムーズにするには、子どもが勉強しやすく、…
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2週間10着で着まわせる。ユニクロに無印良品、 すべて「6000円以下」のプチプラ春服
日によって気温差の激しい季節の変わり目は、なにを着ようか悩みますよね。そんな時期にもぴったりの、完璧な春のワードローブ10着をすべて6000円以下…
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春の肌トラブル対策。荒れてしまった肌に効果的なスキンケアを皮膚科医が解説
春になると肌の調子がゆらいで、肌悩みが増えたり、毎日のケアが正しいのか迷うことも。そんな“ゆらぎ肌”の原因と対策を、皮膚科医の小林智子さんに…
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57歳、人気料理家の「日々の食事の工夫」。夕食はタンパク質を手軽に摂れる簡単なもので
コロナ禍を機に鹿児島へ移住したという、料理研究家の門倉多仁亜(タニア)さん(57歳)。土地ならではの野菜や新鮮な魚が豊富な鹿児島では、近所の人…
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SNSはマイナス面だけじゃない。家にいながら世界の解像度を上げられる
3月に『あいにくあんたのためじゃない』(新潮社刊)を上梓した、小説家・柚木麻子さん。とかく女同士の人間関係はドロドロしていると思われがち…で…
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70代母による「終活の片づけ」。客用布団や食器を処分、ものが少なくても楽しく暮らす:4月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ!歳を重ねると気になってくる「実家の片づけ」。ここではライ…
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無印良品「二重編みスウェットスカート」が大人にうれしい。手軽に履けてすっきりシルエット
無印良品「二重編みスウェットスカート」は、汚れても気にならない生地と手頃なお値段で、普段パンツスタイルの方にもおすすめ。プチプラアイテムが大…
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「5秒で見つけたらスゴイ!」。大量の“止”の中から1つだけ異なる漢字を探すクイズ
たくさんある漢字の中にひとつだけ違う漢字が紛れています。見た目が似ている漢字なのでじっくり探してみてくださいね。ひとつだけ違う漢字を探しまし…
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「ものを捨てたのに、部屋がすっきりしない」5つの原因。見直せば想像以上に片づく
「ひと通りものを捨てたつもりだけど、なんだか部屋がすっきりしない…」なんてことはありませんか?ミニマルな暮らしにまつわる著作が多数ある、カ…
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どうしてもやせなかった50代が運動なしで14kg減!食事で気をつけたこと3つ:4月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ!「この年だとやせにくくて」「どうせリバウンドするし」とダ…
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人気の「ユニクロ」ロンTはアラフォーにもおすすめ。“着る服に迷う”春に大活躍
暖かい日も増え、着る服を迷う時季。着まわしやすく、色々な服のインナーとして活躍してくれるアイテムを重宝しますよね。アラフォーでプチプラファッ…