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「ショートへア」は大人女性にメリット多数。美容院で失敗しないオーダーテク3つ
すっかり秋になり、髪型を変えたくなる時季。今回は、お手入れがラクで人気の「ショートヘア」がおしゃれに若々しく見えるコツをピックアップしてご紹…
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旬の秋ナスと豚バラの主役級おかず。忙しい日でもつくれる簡単「やせレシピ」
主菜と副菜の2品でしっかり満足できる、糖質オフ献立をご紹介。マネしてつくれば、ラクに体重もオフできます!牧田善二先生監修「秋ナスと豆苗の肉…
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中古マンションで「壁付けキッチン」にリノベ。家族も大満足のメリット&デメリット
キッチンは毎日使う場所だからこそ、使いやすさにこだわりたいもの。暮らしのプロ・ライフオーガナイザーの高田舞子さんは、中古マンションをリノベー…
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小学生で習う漢字の穴埋めクイズ。「行□・□器」に共通する漢字は?
中央に漢字一字を入れて4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして考えてみ…
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やせにくい50代が「ダイエットを成功させるコツ」3つ。意識を変えてリバウンドなし
ブログで家族のための料理を紹介し一躍人気ブロガーとなったおにゃさん。体重80kgオーバーまで太ってしまったご主人のために、糖質オフのごはんづくり…
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サトイモ&カブをまるごと冷凍。アレンジレシピは短時間でホクホクに
根菜の代表格であるサトイモとカブ。火が通るまでの時間が長いですが、冷凍ひとつで時短&味がしみしみになりますよ!今日から実践したい冷凍ワザを…
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業務スーパー・2500円分の食材で「ハロウィーン風プレート」。子どもに大バズり
お得なスーパーマーケット、業スーこと「業務スーパー」。安いのはもちろん、売っている食材が珍しくておいしいと人気です。育児漫画家のモチコさんも…
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吹き抜けリビングにしたくて高気密高断熱の家に。3年間の住み心地は「楽しい&快適」
吹き抜けリビングに対しては、「エアコンの効きが悪い」「掃除が大変」といったネガティブな声も。日刊住まいライターは3年前、工務店で高気密高断熱…
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40代のセックスレス。夫が心筋梗塞で倒れて感じた「本当の気持ち」:貴代さんの場合5
日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。「子どもがいるから離婚しないだけ」と語るのは主婦の貴代さん(仮名・47歳)。夫婦生活の溝が解消…
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眠れない夜、ベッドの上でできる「ツボ押し&呼吸法」。心配事があるときにも
病院に行くまでもない不快な症状をなんとかしたいときは、セルフケアが味方に。入眠に効くツボとストレッチを紹介します。ツボ&ストレッチで「不眠」…
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60代のプチプラ活用「上品カジュアル」コーデ3つ。おすすめ“体型カバー”アイテムも
シニア世代に大人気のYouTuber・Mimiさん(63歳)。60代になってからYouTubeに動画をアップし始め、プチプラアイテムを使ったおしゃれなコーディネー…
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50代、「老け見え」は2000円以下で解消。塗るだけで“清潔感”を上げるプチプラコスメ3つ
「50代の美容を考えたとき最も優先したいのは、“若見え”よりも清潔感です」と話すのは、50代のコスメライターのMachikoさん。今回は、ドラッグスト…
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タワマンに住んだら“モヤモヤ”激増。ママ友会に参加したら「マウント」をとられ…<『タワマンに住んで後悔してる』第6話>
どんな場所でどんな家に住むか、子どもをどの学校に通わせるかなど、ついほかの家庭と比べてしまう…なんてことはありませんか?現在、同じタワマンの…
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スペインと日本でこんなに違う食事情。1日5食のスペイン人が「飲んだ後の締めに食べるもの」といえば?
人生100年時代、第二の人生をガラリと変える人もいます。結婚、子育て、離婚、病気の発症を経て、昨年53歳でスペインへの単身留学を楽しんでいるRita…
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アラフォーがGUで買ってよかったアイテム5つ。オンオフに使える優秀パンツも
すっかり肌寒くなり、着る服に迷っていませんか? そこでESSEで「キレイな母ちゃん」として活躍する読者たちが秋におすすめのGUアイテムをご紹介!…
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笠原将弘さんの「エノキ」の副菜レシピ2つ。簡単でおいしいから食卓の定番化必至
副菜に悩んだら、キノコはいかがでしょうか?種類が豊富で香りや食感もよく、主菜にたりない要素をカバーして献立に変化をもたらしてくれます。さら…
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50代、がんばらないで「暮らしをサイズダウン」。家を買いたい気持ちも夫とすり合わせる
物価上昇や光熱費高騰は悩ましいけれど、無理な節約はしたくない!そんなESSE読者の声をもとに、普段の暮らしや、やりくり術を見直しただけでゆとり…
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2階の洗面台は予想以上の使用頻度。汚れた手で歩き回らないと、家はきれいなまま
2階建ての場合、各階に洗面化粧台があると大変に便利。1年前に家を建てた日刊住まいライターは、ハウスメーカーのオプションで、寝室や子ども部屋のあ…
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憧れと現実は違う。新居の庭に迷いつつも照明をつけなかった結果、後悔なし
リビングから、夜の庭の幻想的な眺めを楽しもう。新居にそんな夢をいだいたものの、屋外の照明取りつけをあえて見送った日刊住まいライター。仕事と子…
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読者の8割が悩む「むくみ」を食事と簡単ケアですっきり。起床後の「冷水」がいい理由
ESSE読者の約8割が悩んでいるむくみ。太って見えるだけでなく足は重だるく冷えやすくなり、フェイスラインはぼやけて老けた印象に。プロ直伝のマッサ…