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50代に近づいてしみじみ「年を重ねてよかった」。若さの代わりに得たもの3つ
「年齢を重ねる=残念なこと」と思っていませんか?アラフィフの夫婦ふたりで暮らすミニマリストのブロガー・本多めぐさんが、「歳を重ねてよかった…
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スタバ・ハロウィーンフラペチーノが驚きの「黒さ」。大注目のお味は?
毎年ハロウィーンを楽しませてくれるスターバックス。今年は一風変わった商品が注目されています。レポートしてくれたのは、食文化研究家のスギアカツ…
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50代・無理しない「暮らしのサイズダウン」術。“買わない”ことがいちばんの節約に
物価上昇や光熱費高騰は悩ましいけれど、無理な節約はしたくない!そんなESSE読者の声をもとに、普段の暮らしや、やりくり術を見直しただけでゆとり…
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60代、「週7日ワンピース」を愛用。ユニクロで“絶対に外さない”選び方とコーデ4つ:2023年9月トップ5
ESSEonlineで2023年9月に公開されたなかから、ランキングTOP5の記事を紹介します。60代からの心地いい暮らしのヒント。ここではYouTubeチャンネル「60…
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60代・おひとりさまの身軽な「もの選び」のコツ。家具は軽いもの、備えは十分に
シニア世代に大人気のYouTuber・Mimiさん(63歳)。60代になってからYouTubeに動画をアップし始め、プチプラアイテムを使ったおしゃれなコーディネー…
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133cmで成長が止まり心無い言葉を言われることも…でも「今の自分」だからこそ見える“景色”がある<『133cmの景色』第2話・後編>
日常生活の中で、相手から見た目だけで判断された…という苦い経験がある人も多いのではないでしょうか?逆に、自分が相手を無意識のうちに見た目で…
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手でこねない「肉団子」。モヤシとニラを合わせてヘルシーな一品に
いつまでも元気で楽しく過ごすために、食事でとる塩分は気にしたいもの。料理家の藤井恵さんが考案した、減塩でもおいしいレシピを紹介します。蒸し料…
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やめて「暮らしがラクになった」こと6つ。料理は手を抜いたら心身ともに快適に
「苦手な家事」の上位にあがることが多い、料理や献立づくり。家族のためとがんばって料理しているけど、自分はへとへと…なんてことになっていません…
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掃除の手間、子どもの手アカ、動線…テレビの位置、LDKのどこが正解?
テレビの位置決めは、悩ましい問題。観やすさ、掃除のしやすさなど、考えておきたいことがいろいろあります。3年前にハウスメーカーで家を建てた日刊…
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Wi-Fiルーターの置き場にも。壁面収納でわずかな奥行きを生かしてすっきり
収納が少ない、置く場所に困る、床置きのせいで掃除が不便…。そんな悩みがあるなら、壁面収納を検討してみましょう。もちろん、片づけられるものは限…
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90代・元ゴミ屋敷住人の祖父母の「介護施設」問題。悩み続け、ついにそのときは訪れた…!
漫画家・西園フミコさんが描く、祖父母との実体験漫画第20回。本人たちの気持ちを優先したい気持ちもありつつも、高齢の祖父母を介護施設に入れるかど…
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40代で「寂しいセックスレス」。職場の知り合いとホテルへ行った妻の大後悔:貴代さんの場合4
日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。「行為だけをしたいと思い、出会い系やお店など調べてみました」と語るのは主婦の貴代さん(仮名・4…
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更年期の汗やのぼせ。納豆&豆腐、簡単「ツボ押し」で対策を
閉経前後に訪れる、心身ともにゆらぐ更年期。その症状のひとつが、突然暑くなって汗が出たり、のぼせたような感覚になったりする「ホットフラッシュ」…
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映えまくる「お茶グッズ」。家事や仕事の合間のティータイムがおしゃれで快適に
トレンド情報や注目フード、雑貨やコスメをESSE編集部公認インスタグラマーと見つけるLifeESSEnce。今回は、ティータイムを楽しむためのグッズをご紹…
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豚こまでつくる「やせ献立」。濃厚でもしっかり糖質オフ
主菜と副菜の2品でしっかり満足できる糖質オフ献立をご紹介。マネしてつくれば、ラクに体重もオフできます!牧田善二先生監修「豚肉プルコギ」と「…
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10年かけて気づいた「家で集中できない理由」。カフェや図書館で仕事してみたら…
作家・作詞家として活躍する高橋久美子さんによる暮らしのエッセイ。自宅で仕事をするようになって10年経った今、もっともはかどる「場所」についてつ…
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50代が髪をキレイに伸ばすたった4つの工夫。髪型は「年齢」で決めなくていい
年齢を重ねると髪の悩みが増え、ショートヘアにした方がいい?と考える人は多いそう。「ロングが好きな人は無理にする必要はないですよ!」と話すの…
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60代からの「スカーフ」使い。1枚あると首元がパッと明るく悩みもおしゃれにカバー
いつもの普段着を格上げしてくれる「スカーフ」。首元の気になるシワもしっかり隠してくれます。ここでは60代以上の方にご登場いただき、おしゃれに見…
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50代でも10kg以上やせる人が続出のダイエット法。炭水化物や甘いものとの上手なつき合い方とは
ブログで家族のための料理を紹介し一躍人気ブロガーとなったおにゃさん。体重80kgオーバーまで太ってしまった夫のために、糖質オフのごはんづくりに取…
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忙しい朝には「のり巻き」と「おにぎらず」。具だくさんでも失敗しない巻き方
忙しい朝は、つくる人も食べる人も負担にならない簡単でおいしいごはんがいちばん。そんな朝食メニューにぴったりのおにぎりの絶品レシピを料理家の藤…