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電子レンジはいらなかった。所持品ゼロからものを増やす100日間で見えた、本当に必要な調理道具
文筆家の藤岡みなみさんが挑戦したのは、「所持品ゼロの状態から1日1つだけものを増やして100日間生活をする」こと。 このチャレンジでは、「これがな…
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片付け、なにから始めればいいの…？絶望的な汚部屋がスッキリ、30代主婦「捨て活」の道のり
片付けが苦手で、長年“汚部屋”で暮らしてきたというもるさん（30代）は、夫・子ども2人の4人家族。新居への引っ越しを機に、大規模な「捨て活」を決…
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50代、家に眠っていた「スカーフ」をおしゃれ使い。首に巻かないアイデア2つ：2025年6月トップ10
ESSEonlineで2025年6月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。片付け中に、ふと懐かしいスカーフが出てきた…
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40代「1日1メルカリ」を3か月続けた結果。まず手放すべきは「売れ待ち」の精神だと気づいた
ものを手放す際に便利な「フリマアプリ」。ミニマリストを目指して奮闘中のESSEフレンズエディターのおがわりさんは、不要品を手放すためにメルカリを…
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58歳・川上麻衣子さん、グレーヘア移行中の悩み。「老け見え」の原因は髪色ではなく「諦める心」だった
女優・川上麻衣子さんの暮らしのエッセー。 一般社団法人「ねこと今日」の理事長を務め、愛猫家としても知られる川上さんが、猫のこと、50代の暮らし…
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夏休みにマスターしたい「魔法の計算術」。マイクラでも使えて子どもの数学力がアップする
子どもを中心に大人気のゲーム「マインクラフト」。アイデア力や空間把握能力などが試される同ゲームですが、上手にプレイするうえで、じつは欠かせな…
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脳腫瘍で「記憶を無くした父」が1年ぶりに帰宅。好転を期待したものの、父の予想外の行動に唖然…＜マンガ『家族を忘れた父親との23年間』第9話＞
40〜50代になると、突然、入院や介護といった予測できない事態が起きることも増えてきます。場合によっては、自分が「家族のことをわからなくなる」こ…
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原田泰造さん「日やけをとっても気にしてる」。FANTASTICS中島颯太さんが“最近やめてよかった”意外なこと
『映画 おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか！』で共演した仲よしコンビがESSEに登場！年の差はあるものの、すっかり打ち解けた様子のお2人…
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埼玉ご当地スーパー「マミーマート」新業態を調査。ボリューム満点サンドイッチも激安！
スーパー激戦区といわれる埼玉。ここでは、埼玉ではおなじみのご当地スーパー、マミーマートの新業態である「生鮮市場TOP！」をピックアップ。テレビ…
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水筒や日傘、夏の荷物がすっぽり入る、330円のダイソー「トートバッグ」。仕きりがあって荷物がごちゃつかない
真夏日が続き、日傘やハンディファンなど、暑さ対策グッズをいろいろ持ち歩いている方も多いのでは。しかし、持ちものが増えるとその分、バッグの中が…
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100日間「いつも同じ服」でも問題なかった。ものを持たない暮らしで気づいたこと4つ
文筆家の藤岡みなみさんは、「所持品ほぼゼロの状態から、毎日1つだけものを取り出して増やしていく生活」に100日間挑戦。ルールはシンプルだけれど、…
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洗濯が劇的ラクに！洗濯機上スペースを有効活用する「救世主アイテム」とは
洗濯は、家族がいると毎日エンドレスで続く煩雑な家事。家族の人数が多いほど洗濯物の量は増え、干したりたたんだりする作業も比例して増える一方です…
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ミニマリストが本当に「減らしてよかった」アイテム。文房具を手放したら劇的にラクに
すっきりと快適に暮らすためには、「不要なもの」「今はもう使っていないもの」を手放す必要があります。でも、どこから手をつければよいのか、迷う人…
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50代で「アルバムの整理」を少しずつ始めた。子育てに必死だったあの頃を振り返るきっかけに
引き出しの奥に思い出の品をしまっている方も多いのではないでしょうか？ここでは「写真アルバムの整理」を始めたエピソードをご紹介。元祖節約主婦…
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50代ファッションで「失敗コーデが減った」意外な新習慣。ムダ買い防止、着る服がない問題も解決
コーディネートに悩む時間や、服のムダ買いを減らすことができたアイデアを紹介します。ウォーキングインストラクター、文筆家の朝倉真弓さん（50代）…
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「繊細さん（HSP）」に唱えて欲しい“魔法の5文字”。考えすぎがなくなり、物事がスムーズに進む！
人より疲れやすかったり、考えすぎだと言われたり。そんな「繊細さん」こと「HSP（Highly Sensitive Person、とても敏感な人）」について心当たりはあ…
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40代50代、忙しい日の「リアルな朝食」。煮干しだしの“みそ汁とおにぎり”は10年以上固定
家事や仕事前でバタバタの朝でも、栄養バランスはしっかりキープしたいもの。そこで、出すだけ・温めるだけで完結する「リアルな朝ごはん」を、ESSEフ…
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家事の時間と手間を減らすためには？時間がない人こそ「〜すべき」を手放してラクに
気づけばいつも仕事、家事、育児に追われて、やりたかったことをなにもやれていない…そんな悩みを抱えている人は少なくないのではないでしょうか。今…
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「カーテン生活」をやめたら家事が劇的にラクに。洗濯いらず、節約効果も
料理や掃除など、日々欠かせない家事がたくさんあるからこそ、そのほかの家事はなるべく手放したい。約2年前に注文住宅を建てたESSEonlineライターの…
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快適暮らしのために見直したのは「冷蔵庫」。小さな工夫で日々の負担が少なくなった
子どもたちが家にいる時間が長くなる夏休み。毎日のちょっとした手間が増え、気が重くなると感じる方もいるのではないでしょうか。３児の母で整理収納…