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ちょっとしたお出かけに便利な「ウールのミニバッグ」のつくり方。まっすぐ縫いで簡単
難しい技術は一切必要なし。まっすぐ縫うだけ、四角い布を縫い合わせるだけ…。初心者でも簡単につくれると人気の布小物作家・石川ゆみさんに、シンプ…
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笠原将弘さん流・旬の「柿」レシピ。簡単なのに見た目鮮やかでおいしい
主菜は決まっても副菜が思いつかない、という悩みをもっている方も多いのでは。そんなときは旬の野菜がオススメ。食卓に季節感が出て、マンネリ防止に…
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牛肉と野菜のカレー風味の肉巻き。糖質オフでもお腹満足
しっかり満足なのに糖質カットメニュー。スパイシーなカレー味は家族にも好評!糖尿病専門医・牧田善二先生が監修の健康レシピを紹介します。スパイ…
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リノベのプロがお気に入りの建材&設備は?建築家の小野裕美さんが選んだ5つ
リノベーションのプロが、自宅や自身の仕事で採用して「気に入った!」という設備や建材を紹介。教えてくれたのは、数多くの現場を経験している建築家…
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74歳、おひとりさまの「持たない工夫」4つ。食器もゴミも最小限、古い写真も必要ない:2023年9月トップ5
ESSEonlineで2023年9月に公開されたなかから、ランキングTOP5の記事を紹介します。画廊と美術館での学芸員経験を持ち、現在は美術エッセイストとして…
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「SNSを見て他人の生活に嫉妬してしまう」というお悩み。心がスッとラクになる考え方とは
読者から届いた素朴なお悩みや何気ない疑問に、人気作『もし文豪たちがカップ焼きそばの作り方を書いたら』(宝島社刊)の作者・菊池良さんがショート…
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意外と知られていない「うつ」の正体。うつ病と診断される基準とは?
季節の変わり目などは、落ち込んだりやる気が出なかったりと、心身に支障をきたすことも…。とはいえ、落ち込んだりすることは誰にでもあること。ここ…
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更年期、がんばり屋で「胸がつまったように感じる」とき。ストレスをやわらげる方法3つ
閉経前後に訪れる、心身ともにゆらぐ更年期。対処法を知って、女性ホルモンのアップダウンによる波を上手に乗りこなしましょう。産婦人科専門医の高尾…
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家族4人暮らし「毎月赤字」家計に悩む。貯蓄で住宅ローンを返すのはNGな理由
値上げラッシュで、悲鳴をあげるESSE読者が急増。教育費や老後資金に備えるために、悩める読者の家計表をファイナンシャルプランナー・畠中雅子さんが…
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ゆっくり食べたい「大人のおやつ」。ツルっと溶ける食感はリーピート必至
贈り物にも自分のご褒美にもぴったりなお菓子を紹介する「手土産なんにする?」コーナー。今回は、ESSE編集部員が実際に食べて「忘れられない手土産」…
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小学生で習う漢字の穴埋めクイズ。「留□・□備」に共通する漢字は?
中央に漢字一字を入れて4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして考えてみ…
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50代・中村江里子さん「大人だからこそ」のファッション術。さりげない“おそろい”が楽しい
フランス人の夫と結婚し、パリに在住するフリーアナウンサーの中村江里子さん。現在50代、日々自分らしいファッションを楽しんでいる中村さんに、大人…
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50代で考える「孤独とのつき合い方」。家族の病気や死、お金の問題を乗り越えるには?
50代ともなると、病気や死、お金の問題などが珍しくありません。元祖・節約主婦として知られ、カウンセラー・エッセイストとして活躍する若松美穂さん…
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さっぱり塩レモンで「豚こまキャベツ」。疲れた日でも感動的な主菜に
料理コラムニスト・山本ゆりさんが教える簡単おかず。さっぱり塩レモンダレでキャベツと豚肉をたっぷりいただきましょう。豚こま切れ肉を使った「塩レ…
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洋服を寝室に置かない暮らしが快適。起床時間のズレ、ものをためるクセの解決策に
寝室のクローゼットに夫婦の洋服を置くのをやめたら、暮らしがとても快適なった。そんなケースを、日刊住まいライターが自身の経験をもとに紹介。「身…
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「更年期の不安定な気持ち」を前向きにする4つの方法。自分を甘やかしていい
閉経前後に訪れる、心身ともにゆらぐ更年期。対処法を知って、女性ホルモンのアップダウンによる波を上手に乗りこなしましょう。産婦人科専門医の高尾…
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「ぐるぐる目が回る」「耳がふさがった感じ」の原因は更年期かも。ラクになるツボとストレッチ
閉経前後に訪れる、心身ともにゆらぐ更年期。対処法を知って、女性ホルモンのアップダウンによる波を上手に乗りこなしましょう。産婦人科専門医の高尾…
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GUの高見え小物。40代以上も使いやすい「2490円バッグ」と「3990円ブーツ」
お手頃価格でありながら使いやすい「GU」。今回GUの秋冬新作発表会にお邪魔し、身長154cmのアラフォー編集部員が気になった「GU」の新作アイテムを試…
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50代からの「ワークマン」。全身1万1680円、1000円台で買えるムートンブーツも
作業服というイメージだけではなく、今やファッションブランドとして人気の「ワークマン」。展示会にお邪魔して、50代の女性に似合う服とコーデを教え…
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絶品すぎる「ニンジンナムルと照り焼きチキンサンド」。目で見て楽しく食べておいしい!
段々と気温も落ち着き、秋のお出かけを楽しんでいるという方も多いのでは?今回はインスタグラムで日々「キッチンが楽しくなるレシピ」を発信してい…