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「お風呂で死なない」チェックリスト。冬場のヒートショックを防ぐ方法3つ

入浴は、体温を上げて血流をよくするなど多くの健康効果がある一方で、入り方を誤ると重大な事故につながることも。ここでは温泉療法専門医の早坂信哉…

12月9日 20時0分

年齢より「老けて見られる人」の特徴。年々、オバさん姿勢に近づくのはなぜ？

ふと鏡を見ると、背中や腰が丸まっていませんか？姿勢が悪いと、実年齢より老けて見られる可能性があります。そこで、芸能人も通うスタジオの姿勢ア…

12月9日 20時0分

80歳、夫婦ふたりで楽しむ「リアルな朝食」。焼きおにぎりひとつにゆで卵、具だくさんみそ汁で一日を元気に過ごす

『装苑』の元編集長で、現在はファッションコーディネーターとして活躍する徳田民子さん（80歳）。16年前に長野県安曇野市へ移住したのをきっかけに、…

12月9日 20時0分

フライパンひとつ、10分で完成！ふわっと甘い「カニカマトマトクリームパスタ」レシピ。牛乳とトマトケチャップで簡単

「今日はもうなにもつくりたくない」と思う日もありますよね。そんな日にこそ試してほしいのが、人気インフルエンサー・かずきさんが提案するワンパン…

12月9日 20時0分

埼玉県民自慢の激安店「スーパーマルサン」。270円弁当はご飯しっかり盛りが魅力

埼玉県を中心に展開している激安スーパーマーケットの「スーパーマルサン」は、メディアでも紹介されている人気店。「お弁当の安さと掘り出し物の多さ…

12月9日 20時0分

保存容器を「耐熱ガラス」に替えたら料理の手間が劇的ラクに！驚きのメリット3つ

「家事を少しでもラクにしたい」。それは家事にたずさわるすべての人の共通の願いではないでしょうか。双子育児に奮闘中のESSEonlineライターの谷ノ内…

12月9日 20時0分

71歳の「明るい終活」。食事はシンプルに、古い知識やものを捨てて人生をリセット／石黒智子さん：12月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、12月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！いつも暮らしをアップデートし、さまざまな気づきを発信して…

12月9日 20時0分

いつも「きれいな家」に共通すること4つ。“ここは散らかってもOK”な場所がある：近藤麻理恵さん伝授

「きれいに見える家には、共通点があります」。そう話すのは、“こんまりメソッド”で有名な近藤麻理恵さん。片付いているけれどあか抜けない家と、も…

12月9日 20時0分

猫が赤ちゃんに“宝物”をプレゼントする理由。「猫の恩返し」と思いきや…！？＜転生したら赤ちゃんだった＞第110話

『小学生男子（ダンスィ）のトリセツ』などの作品でおなじみ、まきりえこさんが描く「転生」漫画。悪の秘密結社の首領が、死んで転生したら、かわいい…

12月9日 20時0分

祖父母の家の片付けで、残すと決めたもの3つ。思い出の品は「無理なく大切にできるもの」だけ

年末に向けて気持ちもあわただしくなるこの時季、家のことや家族のことを見直す場面も増えてきます。整理収納アドバイザーでESSEフレンズエディターの…

12月9日 16時0分

うまッ！「干さない干し柿」のつくり方。普通の柿をオーブンで焼くだけ、甘みが凝縮

柿の旬はそろそろ終盤。でも、「干し柿」にすれば甘みがぎゅっと濃縮され、季節を過ぎてもおいしく楽しめます。今回は、農家の娘として旬の食材レシピ…

12月9日 16時0分

アラフォーが「GUで2年連続で購入した」ムートンシューズ。ふわふわボアで暖か〜い

体の末端が冷えやすいこの季節、足元の冷え対策はしていますか？プチプラブランドに詳しいアラフォーのmakiさんは、足元がしっかり暖まるシューズを…

12月8日 20時0分

50代の「ストール活用コーデ」3選。“あえて”きっちりしない、1種類の巻き方を覚えればOK

冬ファッションに欠かせないストールの、こなれ感がアップする巻き方などを紹介します。教えてくれるのは、教えてくれるのは、肌や目、唇などの色から…

12月8日 20時0分

イタリア人マダムたちの「どんな体型でも最高！」な考え方。サイズはただの記号と思うようになった

イタリア・トリノでイタリア人の夫、娘、息子の4人で暮らすイラストレーターのワダシノブさん。18年間のイタリア暮らしの中で、日本との「体型」につ…

12月8日 20時0分

無印良品「買ってよかった…」グッズ3選。携帯用靴みがきシート、歯ブラシポーチが重宝

無印良品で「毎日のちょっとした不便」を解消！靴みがきシートや歯ブラシ用ポーチ、履きやすいスリッパなど、かゆいところに手が届く商品を紹介しま…

12月8日 20時0分

今年こそ「大掃除ナシ」で年を越す。キッチン・リビング・水回り…12月前半におすすめ5分小掃除

気づけば年末、あの「大掃除」がやってくる。「今年も結局できなかった…」とため息をつく人は少なくありません。でもじつは、12月前半のちょっとした…

12月8日 20時0分

年末までにプラス3万円！メルカリ上級者がこっそりやって「売れるテク」公開

「年末は出費がかさみがちで困る…」そんな方必見！メルカリで出品する際に、簡単にマネできて売れやすくなる技をメルカリの達人hitoさんに教えても…

12月8日 20時0分

「キッチン掃除に追われるストレス」から解放。ガスコンロを手放して実感した、3つの変化

家づくりやリフォームで、キッチンコンロをガスコンロにするかIHにするか、迷っている人も少なくないのではないでしょうか？双子育児に奮闘中のESSE…

12月8日 20時0分

住んで4年の注文住宅で、やり直したいこと6つ。広い寝室、ベランダ…は不要だった：12月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、12月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！間取りや建材をじっくり検討しても、住み始めた新居に後悔す…

12月8日 20時0分

50代、疲れた日にもできる「時短家事」3つ。洗濯物はたたまず、カゴに入れるだけでOK

「もともと家事が得意ではありませんでしたが、試行錯誤を繰り返し、時短家事を身につけました」。そう話すのは、ESSEフレンズエディターで整理収納コ…

12月8日 16時0分