【画像】72歳、ひとり暮らしの食費は「月1万円」。コツは“おいしく長もちする保存術” 5/8

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材料
  • 塩麹を使った保存術
  • 塩麹で食材を保存
  • 昼食
  • 肉団子のサッと煮
  • 材料
  • ボウルに材料を入れてよく混ぜている
  • ポリ袋に肉ダネを入れている
  • ステンレスのバットに乗せた冷凍保存用の肉だね
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