74歳キャシー中島 1年で15キロ減!ダイエット方法を説明「ものすご〜く痩せた」「めっちゃ若く」と騒然
俳優・勝野洋の妻で、タレントのキャシー中島(74)がダイエットに成功したことを明かし、反響が寄せられている。
キャシーは14日までに自身のインスタグラムを更新し、「ちょっと前の写真を見つけてびっくり えー〜こんなだった!2023年コロナ明けの頃、自由にしてたなぁ」と過去の自分を振り返り、「今は動きが楽になりました 1年かけて−15キロ」とやせたことを告白。
「もう少し頑張ってみようと思っています。応援してね」と呼びかけ、ほっそりした顔のオフショットを掲載した。
この投稿に「頑張ってください でも、どうやったら、そんなにきれいに痩せられるのですか」との声が寄せられると、キャシーは「70代のダイエットです。月に一回お医者様にチェックをしていただき 夜7時以降は何も食べず。朝食は遅くして9時。14時間空腹にします。小さいファスティングです。1年以上続けてます」と方法を説明。
さらに「あと何kg痩せるという目標があるのですか!?」との質問には「後6キロ落としたいの。ゆっくり落とします」と明かした。
フォロワーからは「ますますお若く可愛くなられてます」「フェイスラインもスッキリして、めっちゃ若く めっちゃ可愛くなって」「見比べるとものすご〜く痩せたのがわかるね」などの声が寄せられている。
