身長148cmの超天真爛漫アイドル・姫野ひなのが語るポジティブの秘訣「妹とのお風呂タイムで相談しあいっこしてます」
今最も勢いのあるアイドルグループ「#Mooove!」の姫野ひなの（ひめの・ひなの）が週プレで初表紙を飾った際の撮り下ろしをまとめたデジタル写真集『恋する星で〜prologue〜』が2026年3月度の「週プレ グラジャパ！」のマンスリーランキングで1位を獲得！ 週刊プレイボーイの公式YouTubeチャンネルで公開される企画『デジタル写真集、本人が語ってみた！』に登場し、人生初のグアムロケの思い出を隅々まで語ってくれた。
『本人が語ってみた！』は、人気女優やタレント、アイドルが、自身のデジタル写真集について撮影エピソードを織り交ぜながら、解説するプログラム。このインタビューでは、動画に収録しきれなかった撮影裏話をお届けする。
――他誌含めグラビアで大活躍中の姫野さんですが、週プレでの撮り下ろしは意外とまだ3回目。表紙も初めてだったんですね。
姫野 そうなんですよ。でも、週プレさんの撮影はどれも思い入れがあります。というのも3年前、週プレさんで初めて撮り下ろしをしていただいたのは、前に所属していたグループを脱退したタイミングで色々と悩んでいる時期だったんです。そんな中でソロのお仕事をいただけて、まだまだ頑張らなきゃと思わせられました。しかも、そのあと開催したオンラインサイン会の日が、ちょうど「#Mooove!」への所属が発表された日だったんです。前を向くきっかけを与えてくれた週プレさんで、ついに初表紙が叶えられて、本当に幸せです！
――週プレでの初撮り下ろしでは、頭巾をかぶってイチゴ柄のパンツを履いていましたよね。そのイメージから天真爛漫でキュートな印象があったので、今回、グアムで撮影されたグラビアで大人な雰囲気の姫野さんが見られて驚きました。特にベッドのシーンなんて、スゴくセクシーですよね。
姫野 ありがとうございます！ 実際にグアムに住んでいる方のお家を借りて撮影したんです。その前に赤土のロケーションでエモーショナルな撮影をしたこともあり、自分でもビックリするくらい雰囲気作りが上手に出来ました。あと初めて雑誌での撮影をしたときは重ためのボブヘアでコンプレックスの丸顔を隠していたのですが、撮影を重ねるごとに自信がついてきて、最近は髪を伸ばして顔周りをスッキリ見せるようになったんです。ヘアアレンジの幅も広がり、おでこを出す勇気も出てきたので、今回は本当に新しいひなのの姿をたくさん撮ってもらえた気がします。
――動画では、お気に入りのカットを4点紹介していただきました。細かいエピソードをたくさん話してくださり、思い入れのある撮影になったことがひしひしと伝わってきましたよ。
姫野 話すたびに楽しかった思い出がよみがえってくるので、止まらなくなってしまいました（笑）。グアムロケなんて誰でも出来ることじゃないのに、その機会をいただけたのが何よりうれしくて。奇跡的にライブやレッスンの予定が空いていたのも運が良かったです。だからまず、国際線のターミナルに行くだけでワクワクしました。少し早めに着いたので、中のカフェでホットコーヒーと豆菓子を買ったのもいい思い出です。本当はバームクーヘンが食べたかったんですけど、太っちゃいけないのでガマンしました。あと、国際線だと機内食が出るじゃないですか。楽しみにだったのに、爆睡しちゃって食べられなかったんですよね。
――エピソードが細かい！ しかもご飯の思い出ばかり！
姫野 アハハ。飛行機に乗る前にみんなで「ラスト日本食だ」ってご飯を食べたのも楽しかったなー。と思いきや、グアムには日本食のお店が結構あって。現地では、大きなトラウトサーモンのお弁当を食べました。私、サーモン大好きなんですよ。地元・北海道で食べるサーモンはもちろん美味しいけど、グアムで食べたサーモンはお弁当とは思えないくらいふっくらしていて、また違った美味しさがありましたね。
――食べ物のエピソードだけで話すことありすぎです！
姫野 すみません、もう本当に楽しかったんですよ！ 3日間、朝から夜までぎっしり撮影をしていただいたので、思い出もぎっしりなんです。早起きも得意だし、毎日朝からルンルンでした。これほど贅沢な体験をさせてもらったのだから、ちゃんと結果を残さなきゃと思いましたし、告知も頑張りました。応援してくださる皆さんのおかげで、マンスリー1位を達成できたと思うと、感謝しかないです。目標として掲げている写真集を叶えて、次は私から皆さんに恩返しがしたいです。
――頑張ってください！ それにしても記憶力がスゴいですね。
姫野 楽しかったことは隅々まで覚えているんですけど、怖いくらい何も覚えていないこともあります。脳みそにもキャパがあるんでしょうね。楽しかったこと、ハッピーなことで記憶のメモリーがいっぱいなんだと思います。お母さんや妹（同じ「#Mooove!」に所属する姫野ゆめの）からは「本当に脳みそお花畑だね」ってよく言われます（笑）。
――逆に悲しかったこと、腹が立ったことはすぐに忘れられる？
姫野 そうですね。というか、腹が立つこと自体あまりないです。今、毎日が本当に楽しいんですよ。北海道から上京してもうすぐ４年になりますが、東京にはまだ知らない場所がたくさんあるので、オフの日も予定を詰め込んで、妹と一緒にお出かけするのが最近の楽しみです。先日は「馬喰横山（ばくろよこやま）」という駅に行きました。これ、初見じゃ読めないですよね？
――確かに、読めないかも......。
姫野 って、写真と一緒にXに投稿したら万バズしました（笑）。東京って楽しいですね！
――た、楽しんでるなぁ......。でも、あの辺ってオフィス街ですよね？ 何しに行ったんですか？
姫野 日本橋の三越に行った帰りに、近くを歩いて辿り着いたのが馬喰横山駅だったんです。三越は、願いを叶えてくれるライオン像と天女像があると聞いて、これからの活動を祈願するために行きました。マネージャーさんには「あれに願掛けしても意味ないらしいよ」って言われたのですが、信じていればきっと何か力をくれるはずだって思い込むことにしました！
――でも、毎日予定が詰まってるとさすがに疲れません？ 何もしたくない日とかないんですか？
姫野 ないです（キッパリ）。何もしない時間なんて、いつでもあるじゃないですか。どこでも寝られるタイプだし、ぼーっとするのは隙間時間だけで十分。オフの日こそたくさん遊びたい！ って思います。
――元気が有り余っていますね。姫野さんと話していると、些細な出来事も全部楽しい思い出のように感じられる気がします。底抜けにポジティブですよね。
姫野 いや〜、それがネガティブなところもあるんですよ。それこそ前のグループを脱退したときは、「私はただの田舎娘だしアイドルとして力不足だったんだ......」って、よく泣きながら配信していました。今も落ち込む日がないわけじゃないです。でもママが「ポジティブに考えたほうが何事もうまくいくよ」と教えてくれたので、なるべく良いように考えるよう頑張っています。
――立派ですね。
姫野 あと、ひなのの運気は水と相性がいいそうで。「運気が悪いときは手を洗ったり、川に行ったりするといいよ」って、ママに言われました。実際、北海道にある"白ひげの滝"に行ってから、めちゃくちゃビンゴが当たるようになったんですよ！
――えっ、ビンゴ？
姫野 今までティッシュや10円ガムしか当たらなかったのが、お米や旅行券が当たるようになったんです！ 事務所の忘年会でビンゴ大会をしたときも、ドライヤーに焼肉チケットに、毎年イイ景品を当ててます。ポジティブシンキング、おすすめです！
――ちなみに、落ち込んだときはどうやって乗り越えているんですか？
姫野 妹とのお風呂タイムですかね。今、一緒に住んでいるので、何かあったらよく二人でお湯に浸かりながら、悩み事を打ち明けたり相談しあったりしているんです。私は考える前に行動を起こすタイプだけど、妹はちゃんと考えるタイプで、考え方が真逆なんですよ。私がうまくいかないときは、妹が冷静に「お姉ちゃんは何でこれをしようと思ったの？」って話を聞いてくれるんです。妹のおかげで頭の中が整理されるし、私が背中を押すことで妹も前を向けている気がします。
――仲良しですね。
姫野 最近は減ったけど、一時期はケンカもよくしていました。妹のほうがしっかり者なんですよ。私は部屋の片付けが苦手で、一ヶ月くらい散らかしっぱなしでいたら、散乱していた服や下着を全部ゴミ袋に入れられました。「服にしわがつくからやめてよ！」って言ったら「お姉ちゃんが片付けないからでしょ！」って。この間もヌーブラを放置してたら、メイクポーチに押し込まれていました（笑）。
――そ、それは妹さんのほうが正しいかも......。お姉ちゃん、しっかり！ 最後に興味本位でお聞きしたいのですが、ピザまんが大好物なんですよね。冬に食べたくなるのは分かるとして、本当に年がら年中の大好物なんでしょうか。
姫野 本当です！ 昨日も食べたし、今日も食べてきました！
――えっ、この時期ピザまんって売ってるんですか！？
姫野 売ってるコンビニも全然あります！ あと、スーパーで冷凍ピザまんを買って常にストックしてあるので、ピザまんが食べられない日はありません。妹は肉まん派なので、一応、肉まんのストックもあるのですが、この時期は「暑いから食べたくない」ってよく嫌がられます（笑）。
――では、３大コンビニチェーンのピザまんはどこがいちばん美味しいですか？
姫野 私はダントツでファミマです（即答）！ セブンは生地が分厚いもちもち系、ローソンは生地が軽めでソースが酸味系なんです。どれも美味しいけど、ファミマは生地が柔らかくて、チーズとソースの量も絶妙なんです。渋谷や大久保には夏場でも売ってる店舗があるので、穴場ですよ！
――参りました......！ 今年の夏はファミマのピザまん食べてみます。
●姫野ひなの（ひめの・ひなの）
11月11日生まれ 北海道出身 身長148��
趣味＝ピザまんを食べること、スキー、マッサージに行くこと
特技＝ポジティブ変換
○アイドルグループ「#Mooove!」の青色担当。現在は週プレをはじめとした雑誌に多数登場し、今後の活躍が楽しみな次世代ヒロイン。
公式X【@aquamarin__】
公式Instagram【@pi._.y】
姫野ひなの(#Mooove!) 【週プレ プラス！】アザーカット集『恋する星で〜prologue〜』 撮影／桑島智輝 価格／1,100円（税込）
取材・文／とり 撮影／持田薫
