全部知ってる？ Apple Watchを時間管理に使うための3つのテク｜Apple Watch Hacks

2024年2月18日 19時0分

【Apple Watch Hacks_15】

Apple Watchで時間をチェックする方法として、シンプルに時計を見たり、カレンダーと連動した通知をチェックしたり、タイマーをセットしたり--といった使い方は定番です。一方、「文字盤を見ずに時刻をチェックする方法」や「正時にチャイムを鳴らすための設定」などはご存知でしょうか？　本稿では、こうした時間管理に関するApple Watchの活用テクニックを3つ解説していきます。

1. 振動でこっそり時間をチェックする

Apple Watchには、時計を見ずに振動によって時刻をチェックできる「Tapticタイム」という機能が備わっています。あらかじめ「設定」アプリから同機能を有効にしておき、ウォッチの画面を2本指で押さえ続けると、バイブレーションがブルブルっと震えて、その震え方で時刻がわかるという仕組みです。

ウォッチの「設定」アプリから「時計」→「Tapticタイム」を選択し、同機能のスイッチをオンに。「数字通り」「おおよそ」「モールス信号」のいずれかの振動パターンを選びましょう。

▲Apple Watchで「設定」アプリを起動し、「時計」を選択

▲「Tapticタイム」を選び、次画面でモードを選択。今回は「数字通り」を選んだ

設定の準備ができたら、あとは2本指で画面を長押しします。これでバイブレーションが時刻の数字を教えてくれます。

▲2本指で画面を長押しすると、大きな振動と小さな振動を交互に繰り返し時刻を知らせてくれる。読み取りに慣れるまで練習しておくと良い。なお、ウォッチがスリープ状態では使えない

ちなみに、関連した設定として注意しておきたいのは、同じく「設定」アプリ内の「時計」画面にある「時刻を読み上げる」というスイッチです。これがオンになっている場合、消音モードがオフだと、画面を2本指で押さえ続けたときにSiriが音声で時刻を読み上げてしまいます。Tapticタイムを使う前提でうっかりミスを防ぐためには、こちらの機能はオフにしておいた方がよいでしょう。

また、もし「時刻を読み上げる」を併用したいという場合も、同機能のモードとして「消音モードで制御」を選んでおきましょう。ここが「常に読み上げる」になっていると、消音モードをオンにした場合でもTapticタイムがうまく作動しません。

2. Apple Watchでチャイムを鳴らす

実はApple Watchには、正時（しょうじ＝ぴったり◯時のこと）になったことを知らせる「チャイム」機能が備わっています（正時以外にも2パターン設定可）。とは言っても、学校のチャイムのように長々鳴るわけではなく、ティロンっと控えめに鳴るだけ。作業に集中しすぎて時間経過を忘れがちという人や、勉強や仕事の時間配分を意識したい人は、使って見ると良いでしょう。

設定は、Apple Watchの「設定」アプリを開き、「アクセシビリティ」から「チャイム」を選択。次画面で「チャイム」のスイッチを有効にし、「スケジュール」をタップ。必要に応じて、「正時」「30分」「15分」のどれかを選びましょう。

▲「アクセシビリティ」→「チャイム」を選択

▲「チャイム」のスイッチをオンにし、「スケジュール」をタップ。チャイムが鳴るタイミングを「正時」「30分」「15分」のどれかから選ぼう

これで、時間になると控えめな通知音が鳴って知らせてくれます。音については、上述の設定画面にある「サウンド」の欄から、「ベル」を「鳥」に変更することもできます。

3. ポモドーロ・テクニックを使う

作業に伴う時間管理の術として、集中と短い休憩を交互に繰り返す「ポモドーロ・テクニック」が有名です。Apple Watchでサードパーティ製のアプリを使えば、このポモドーロ・テクニックを実行しやすくなります。

App Store上にはさまざまなポモドーロ・テクニック用のアプリが提供されていますが、例えば「Flat tomato」（無料、App内課金）は、Apple Watchにも対応しているアプリです。これをインストールして使うことで、ポモドーロ・テクニックのための、作業時間・休憩時間用カウントダウンタイマーを素早く表示できます。

アプリの使い方はシンプルで、
（1）画面に表示された再生ボタンをタップしてオンにする操作
（2）右下の「･･･」ボタンから表示されるメニューで、スキップやフィニッシュを選ぶ操作
この2つがわかっていればOKです。

▲アプリを起動し、通知の許可をしたら、あとは画面をタップしてスタートするだけ。カウントダウンタイマーが起動する