春を先取り〜ホタルイカ始めました〜♪

メニューに困ったら旬を食べよう〜
ということで、ホタルイカです！
皆さん!こんな風にホタルイカをお料理していますよ〜

まずはシンプルに酢味噌で！

《レシピ有》ほたるいかの酢味噌和え、蒟蒻ゼリー。

ホタルイカのパスタ〜

長ものあえてカサ増しでヘルシー

ホタルイカのパスタ〜水菜とブラウンえのきde増し増しヘルシー

.ホタルイカ(ボイル)が売ってたのでホタルイカのアーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ麺を50gに抑えて水菜とブラウンえのきをたっぷり使いました。麺と良く混ざりあってたので、違和感なく一緒に巻き巻き美味しく食べられました。 #簡単料理 #スパゲティ #オイルソース #ニンニク #アーリオオーリオペペロンチーノ #ホタルイカ #水菜 #ヘルシー

玉ねぎとハーブで香りも楽しめます

ほたるいか、玉ねぎ、ディルのペペロンチーノ

にんにくのみじん切り、細かくたたいたアンチョビ、鷹の爪をオリーブオイルで熱して、にんにくの香りが出たら薄めにスライスした玉ねぎを炒めて、焼き色がついたら、アルデンテに茹でたパスタを投入し、全体に馴染んだら、ほたるいかを入れて軽く混ぜ合わせたら盛り付けて、ディルを飾る。

イカ焼き！！やってみたい料理ですね〜

ひとつづつ串から抜くのも楽しみ〜お酒が進みます♪

イカ焼き（ホタルイカ）

すみません💦やってみたかったんです💦

プチュっと美味しそう〜ホタルイカと蕗の炊き込みご飯♬

ほたるいかとフキの炊き込みご飯

花山椒たっぷり #おうちご飯 #混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #和食

パエリアにもホタルイカで！

Paella de camarones🥘

海老とアサリとホタルイカのパエジャです🥘ちょっと残ったホタルイカはマッシュルームと一緒にアヒージョにしました🍄パエリアパン出したらサビだらけだったのでフライパンで😓 #スペイン料理 #パエリア #パエジャ #paella

ほっこりホタルイカの卵とじ豆腐♪

ほたるいか🦑ふわふわ卵とじ豆腐

ほたるいか大好きです😍さぁ、旬のうちにいっぱい食べなきゃ🎵昨日、三連で298🎶だったんです。今夜も食べるよー😋🍻#これうまつゆ #これうまつゆひろめ隊#ほたるいか

レシピの食材・材料
ほたるいか
豆腐
ブロッコリー(または菜の花)
たまご
これうまつゆ

ワインが進む！ホタルイカアヒージョ

ほたるいか🦑と赤えび🦐のアヒージョ

ワイン🍷イベントのお料理です。

ホタルイカ始めませんか〜＊＊＊END＊＊＊

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（著＆編集：SnapDish編集部）