もっと知りたい！レモンとさばで作る料理、レシピアイディア集

今日紹介するのは、レモンとさばを使った人気料理です。レモンとさばを使った定番料理をまとめました。塩さばレモン添え、さばのレモン風味、さばのひじきごはんなどなど、どれも美味しそうですよ！レモンといえば卵、生クリーム、チーズ、玉ねぎ、アボカドなどの相性も抜群。レモンに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ！。

さばの竜田揚げ

レシピの食材・材料
さば
ウスターソース
おろし生姜
小麦粉
パセリ

ラー山さんのサバポンを自作鯖のオイル煮で。レモンの絞り汁と昆布醤油で。

塩さばレモン添え

塩さばフライパンで焼いてみるの巻！

さばの粒マスタード焼き。

さばのレモン風味&小松菜にんにく塩炒め

塩こうじのさばトマトソース焼き

ネギ塩さば竜田

レシピの食材・材料
サバ２ヶ(今回はサバフィーレ)ニンニク←あってもなくても(笑)、レモン、ネギ、●ごま油大1/2、ガラスープの素小1/2、ブラックペッパー多め←普通の胡椒でも

さば味噌♪春キャベツのおひたしレモン風味♪

ニラとさば缶のポン酢和え

ゴマさばのガーリックワイン蒸し、クレイジーソルトとバターの野菜炒めを添えて

サバのアジア風 お酢で疲れ知らず(*^^*)ナンプラーでアジア風✨

レシピの食材・材料
サバ
サラダ油
水
お酢
ナンプラーまたはヌクマム

サバサンドです。ジュージュー焼けた鯖に、塩＆たっぷりレモンをふって♪♪ん〜！うまうまデス☆

レシピの食材・材料
【２本分】
フランスパン
塩さばの骨なし
味塩胡椒 小麦粉
オリーブ油

さばのスパイスマヨネーズ焼き

レシピの食材・材料
さば（半身）
A
マヨネーズ
カレー粉
塩コショウ

さばのひじきごはん ( Saba no hijiki gohan )

塩パンでサバサンド

Today's Lunch☆10/19

11.10 お弁当

さばの塩焼き、高野豆腐と鶏肉の卵とじ、ピーマン挽肉春雨煮、小松菜とちくわのポン酢レモン和え

さばのカレームニエルです。こんがり焼いて薫りも美味しい〜♪お好みでレモンをたっぷりかけて☆

レシピの食材・材料
【ムニエル】
さば(骨なし)
塩(下処理用)
小麦粉
カレー粉

胡麻さば/ツワの煮物/キャベツの甘酢レモン漬け/蒟蒻、鶏肉、ゴボウ、蒟蒻、舞茸炒め煮/雑炊

娘弁当❤さばそぼろ（玉ねぎ・人参・干し椎茸）玉子そぼろ・ちくわの紅しょうが天ぷら・いんげんの胡麻よごし・キャベツとしめじの酢味噌和え・さつまいものレモン煮🌟さばそぼろは娘に伝えたい料理のうちの一つです🎵

「まごわやさしい」糀料理で夕食♡

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（著＆編集：SnapDish編集部）