1日2個のキウイフルーツには気分をアゲる効果が！「ビタミンCが効く」―NZ研究結果マイナビウーマン

1日2個のキウイに気分アゲる効果

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「キウイ」のメンタルヘルスに関する研究結果がNZで報告された
  • 1日2個のキウイを食べると、感情やエネルギーのレベルを高く保てるという
  • 「キウイに含まれるビタミンCがこの効果をもたらしている」と専門家は分析
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