【下半身の巡り改善】股関節まわりの老廃物を流す「おしりのばし」レタスクラブ

【下半身の巡り改善】股関節まわりの老廃物を流す「おしりのばし」

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 整体師が紹介した「若返りセルフ整体」を紹介している
  • ポイントは、リンパや血液がスムーズに流れる巡りのよい体づくり
  • 溜まった老廃物を流して代謝を上げるさまざまなメソッドを紹介している

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