頭の下にバスタオルを敷いて横たわる女性ESSE-online

体の疲れが取れる「快眠枕」のつくり方。バスタオルを重ねるだけで完成、旅先でも

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 体の疲れが取れる「快眠枕」の作り方を快眠セラピストに聞いている
  • バスタオルを縦半分に折り、さらに横に半分折って4つ折りにする
  • 筒状に丸めて中央より高くなるように両側に置き、フェイスタオルをかぶせる

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