トータルゴルフフィットネス 管理栄養士の中島です。今回はゴルファーの大敵！『花粉症対策』についてです。【関連記事】ゴルファーのための食事学「ゴルフの後、これだけは食べちゃダメ！」花粉症とは何でしょう。一言で表すと『過剰な免疫反応』です。本来は身体を守る為に働くはずの免疫が、花粉に対して過剰に反応することで、くしゃみや鼻水などの症状が表れます。一度発症した花粉症は完治することがほぼ無いと考えられて