油断するとすぐに不足してしまう運動。歩いてみたり、階段登ってみたり、ちょっとやる気を出して走ってみたりしますが、上半身は動かしていますか？猫背、スマホ首、肩こりなどなど、上半身もある程度は動かした方が良さそう。できるなら鍛えた方が良さそう。そんなあなたに朗報！懸垂できる公園マップなるものがあります。これで「散歩の途中でちょっと懸垂」ができちゃうのです！ 【ブラタモリごっこ】Googleマップで「史跡」