結果につながらないのは力みすぎ 本番で思わぬ力を発揮し、数々の記録を生み出すアスリート。彼らがどうやってそのパフォーマンスを見せるか？それは、もちろん日々の練習やたぐいまれなる才能といったことも関連していますが、共通していえるのは、パフォ … "筋肉のパフォーマンスを上げるカギは「赤ちゃんの呼吸」" の続きを読む