リンパの流れを促す「スキのポーズ」でリラックス 首のつけ根、ワキの下、股関節の３カ所には大きなリンパ節があります。リンパ節は老廃物をろ過してくれる場所。滞ると免疫力が低下しやすくなり、体の調子に大きな影響を与えます。肩を動かしたり、ワキを広 … "夏の疲れと仕事で疲れた体をほぐす！リンパの流れを促すポーズ" の続きを読む