年末も近づき、そろそろ忘年会の季節がやってきました。少しずつではありますが、外出できる機会も増え、今年は忘年会を開催するという方もいるかもしれません。忘年会が続くと、ついつい食生活が偏ってしまい、何だか知らないけど疲れている―、なんてことを経験した方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「お酒の『困った』を解消する最強の飲み方」（青春出版社＝溝口徹氏著）にある、お酒を飲みながらでもできるだけ