忙しい日はなかなか満足がいく献立がつくれない…そんな人も多いのでは？ここでは、帰ってから調理してもすぐ完成するレシピを料理家の小林まさみさんに教えてもらいました。火のとおりが早い食材を使えばおいしくスピーディーに完成します！ 帰ってからすぐ完成する中華献立火のとおりがよく時短に！15分で完成するスピード献立●【主菜】牛肉とトマトの中華風マリネ【材料（4人分）】・牛切り落とし肉300g・トマト（完熟のもの