連日のオリンピックでのアスリートたちの活躍から目が離せない。そして彼らが競技をやり切ったあとに語るコメントは、努力してきたこれまでの軌跡が凝縮されている。前に進む意志。それは日々を生きる私たちにとっても必要だ。アスリートたちの言葉には、その意志が込められている。■不安は邪魔ではない。受け入れてそれを糧にする『弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉――スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り
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連日のオリンピックでのアスリートたちの活躍から目が離せない。そして彼らが競技をやり切ったあとに語るコメントは、努力してきたこれまでの軌跡が凝縮されている。前に進む意志。それは日々を生きる私たちにとっても必要だ。アスリートたちの言葉には、その意志が込められている。■不安は邪魔ではない。受け入れてそれを糧にする『弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉――スポーツメンタルコーチが教える“逆境”の乗り