飲み会もめっきり減っていると思われる今、飲酒量が少なくなった人もいるでしょう。自身の健康を見つめ直し、この機会に禁酒しようかと考えている人もいるのではないかと思います。そこで今回は、禁酒を始めて1年近く経つという精神科医の益田裕介先生に、禁酒による肝臓へのメリットや方法論などを医学的に解説してもらいました！＜目次＞飲酒が肝臓の働きを奪う!?（1）飲酒の量が増えれば増えるほど肝臓への負担が増す（2）禁酒