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いきなり誘われても大丈夫 デート前日でも効果のある美容法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • デート前日でも効果のある美容法を紹介しています
  • 腓腹筋とヒラメ筋のストレッチでむくみケア、手袋をして寝る
  • ヘアトリートメントなどもありますが、最低でも睡眠時間は確保しましょう
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