仕事の接待や深夜の食事が重なり、社会人になって徐々に太ってしまう男性は多いですよね。我が家の夫も仕事の多忙さやストレスもあり、体重がどんどん増え、ついに105kgに……そんな夫が、最近13kgのダイエットに成功したんです！今回はフィットネス指導者であり管理栄養士でもある筆者が、実際に“夫のダイエットを成功させた方法”をご紹介いたします。■夫婦で運動する習慣をつける我が家の場合は、夫婦で週1のボクシングジムに