激しい運動や慣れない力作業をして、身体中がバキバキに痛んだという経験はないだろうか。一般的には「筋肉痛」と呼ばれているが、ヒドイ痛みの場合は、生活に支障をきたすこともある。そんなときは、湿布やマッサージなどで、少しでも早く治るように努力をしたこともあるはずだ。自分は小学生時代から、サッカーを本気で取り組んでいたこともあり、筋肉痛とは長い付き合いになる。先日、久しぶりにフットサルをプレーしたことから