こんにちは、アスレティックトレーナーの西村 典子です。高校野球の春シーズンも一段落つき、春に出た課題をチームで取り組んでいることと思います。梅雨の時期を過ぎればあっという間に夏の甲子園をかけた予選が始まりますね。特に3年生は最後の夏。悔いの残らないよう、やり残したことのないよう、毎日を充実したものにしていきましょう。さて今回は練習量が増えたときや大量に汗をかく時期に気をつけたい、鉄欠乏性貧血と
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こんにちは、アスレティックトレーナーの西村 典子です。高校野球の春シーズンも一段落つき、春に出た課題をチームで取り組んでいることと思います。梅雨の時期を過ぎればあっという間に夏の甲子園をかけた予選が始まりますね。特に3年生は最後の夏。悔いの残らないよう、やり残したことのないよう、毎日を充実したものにしていきましょう。さて今回は練習量が増えたときや大量に汗をかく時期に気をつけたい、鉄欠乏性貧血と