マイナビウーマン 美を促進する身近な食品5つ 2015年4月13日 20時14分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 美と健康を促進する栄養たっぷりの食品を紹介している 腸内環境を整える無糖ヨーグルト、野菜の中で最も栄養価が高いほうれん草 脳の健康を保つブルーベリー、オメガ3脂肪酸などを含むクルミなど 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。