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50代以上の女性がしたほうよい、最低限の運動とは？

※本記事は、女性医療クリニックLUNA関口由紀による執筆記事です。全ての行為にあてはまることですが、やりすぎもやらなさすぎも体に悪影響を及ぼし

ココカラネクスト

04月02日18時40分

やっぱりドイツ車が好き。｜『Octane』UKスタッフの愛車日記

『Octane』UK寄稿者による愛車レポート。2001年BMW 525iスポーツ・ツーリングを購入したグレン・ワディントンが購入の経緯について綴る。実はこの車は

Octane

04月02日18時11分

ポルシェ・カイエン・エレクトリック・ターボ（2）　日産GT-R想起の猛烈加速　驚異的な能力の幅　議論の余地なく傑出SUV

静寂を破るGT-R想起の猛烈な加速ポルシェ・カイエン・エレクトリック・ターボは、桁違いのパワーへ注目しがちだが、コンフォート・モード時の上質さも

AUTOCAR JAPAN

04月02日18時10分

新型はポルシェ史上最強の量産車　カイエン・エレクトリック・ターボ（1）　正常進化なスタイリングとインテリア

新型のターボは同社史上で最強の量産車初代ポルシェ・カイエンは、熱心なブランドファンによる批判へ揉まれながら、2002年に登場した。こんなSUVを欲

AUTOCAR JAPAN

04月02日18時05分

ミッドシップの86でしかもセンターハンドル＆シートって魔改造にもほどがある！　全日本ダートラに登場した「MR86」の戦闘力がヤバい

この記事をまとめると ■ミッドシップ＆センターハンドルの86が全日本ダートラ選手権に参戦 ■MR86はスバルEJ25にWRXミッションを組み合わせている ■

WEB CARTOP

04月02日17時20分

自爆ドローン対策に新たな選択肢！ エアバスが専用機とミサイル提案「低価格で対応可能」

小型機は小型機で落とせばいい？エアバスの防衛部門であるエアバス・ディフェンス＆スペースは2026年3月30日、迎撃ドローン「バード・オブ・プレ

乗りものニュース

04月02日17時12分

ダイエットにおすすめ！3つの材料でつくれる「無限ニンジン」＆マヨなし「コールスロー風サラダ」レシピ

ライフスタイルの変化で体重が増えるも、「10か月で「73kgから48kg」のダイエットに成功し、8年間ほぼ同じ体重をキープするむにゃさん（Instagramフォ

ESSE-online

04月02日16時55分

ＪＡタウンのショップ「僕らはおいしい応援団」で長野県産のお米を「お客様送料負担なし」で購入できる「新生活応援キャンペーン」開催！

ＪＡ全農が運営する産地直送通販サイト「ＪＡタウン」のショップ、長野県の「僕らはおいしい応援団」は、４月３日９時より長野県産のお米を「お客様

＠Press

04月02日16時10分

「XSデニムが入ったら勝ち」SNSで広がる“病的な細さマウント”、なぜここまで加速？ 40代も他人事じゃない

みなさん、こんにちは！ ファッションスタイリスト＆ライターの角佑宇子（すみゆうこ）です。20代の女性を中心に人気のアパレルブランド「Darich（

女子SPA！

04月02日15時45分

横浜FMが高校1年生MF三井寺眞とプロ契約締結! 16歳0日契約はクラブ史上最年少

横浜F・マリノスは2日、横浜F・マリノスユースのMF三井寺眞(16)とプロ契約を締結したことを発表した。三井寺は同日が誕生日で、16歳0日でのプロ契約

ゲキサカ

04月02日15時19分

J3クラブに「なんかすごい選手来た」　プレミア在籍歴…大型助っ人の加入に「経歴えぐい」

群馬がDFシルヴァン・デランドを獲得ザスパ群馬は4月1日、2024-25シーズンにキプロス1部リーグのオモニア29マイオに所属していたDFシルヴァン・デラ

FOOTBALL ZONE

04月02日14時30分

ホンダらしさ溢れる！　新型『CR-V』は究極のオールラウンダー　世界で一番売れているがゆえに失敗できないフルモデルチェンジ

究極のキープコンセプト2月26日に日本でも発売開始となった、6代目『ホンダCR-V』。初代デビューは1995年で、昨年30周年を迎えた。ワールドワイドで販

AUTOCAR JAPAN

04月02日12時35分

最新ランボルギーニ「テメラリオ」のグランドツーリズモ性を確かめる

サーキットでスーパーカーを試す機会は数多くあれど、そのグランドツーリズモ性にじっくり向き合うチャンスは意外と少ないものだ。今回、冬の北海道で

Octane

04月02日12時11分

愛媛FCが福知山成美のナイジェリア人留学生MFを獲得「チームとともに成長し」

愛媛FCは2日、福知山成美高からMFアデオラ・デイビッド(18)が新加入すると発表した。背番号は51。身長177cm、体重75kg。福知山成美に通った留学生

ゲキサカ

04月02日12時09分

GIGAZINE春のプレゼント大放出企画「アンケートに答えて全部持っていってください！」

キーボード、マウス、イヤホンなどなど、新生活で何か新しいものを手に入れたい！と思っているあなたに朗報。アンケートに答えるだけで応募できるプレ

GIGAZINE（ギガジン）

04月02日12時00分

V8搭載の小型軽量スポーツカー　ロータス『エスプリ』が新解釈で蘇る！　走りを洗練させたレストモッド、約9000万円から

1970年代の名車を現代的に洗練英国を拠点とする新興企業アンコール（Encor）が手掛けたロータス・エスプリのレストモッド『シリーズ1』は、最高出力40

AUTOCAR JAPAN

04月02日11時45分

【まとめ買いに便利】Amazon 新生活セール Finalで飲食料品が最大46%OFFに

今年から規模を拡大して開催されるビッグセール「Amazon 新生活セール Final」に先駆けて、先行セールが4月2日（木）まで開催中。先行セールの価格はA

ライブドアショッピング

04月02日11時40分

お金をかけずに整える！　節約しながら「高タンパク」。ハッシュドポークレシピを作ってみた【書評】

節約しながら超健康体！ 一生たるまないおかずこの記事の画像を見るダイエットがしたい。健康的な食生活で体を整えたい。そう思っ

ダ・ヴィンチWeb

04月02日11時00分

東邦ガス向け発電容量10万kW級のガスエンジン発電設備をJFEエンジニアリングより受注

川崎重工は、JFEエンジニアリング株式会社（以下、JFEエンジニアリング）より「東邦ガス株式会社ガスエンジン発電設備建設工事」プロジェクト（以下、

Digital PR Platform

04月02日11時00分

プルタブ収集活動19年　累計385台の車椅子を福祉施設に寄贈

パチンコホールを中心に総合エンターテイメント事業を展開する株式会社マルハン（本社：京都・東京）は2025年度に全国のマルハンで収集したプルタブ2,

Digital PR Platform

04月02日11時00分